Télétravail : trouve ce dont tu as besoin pour que tout se passe bien !

Chaque jour, tu y passes 8 heures ou plus : alors à choisir, autant investir dans une chaise de bureau avec un dossier à la bonne dureté et dont tu pourras régler la hauteur et l’inclinaison. Pour le plus grand bien de ton dos et de ta nuque, pense à faire les bons réglages : dos bien droit, bon angle au niveau des jambes, pieds à plat au sol. Si ce n’est pas possible, tu peux toujours t’aider d’un repose pieds pour créer l’assise parfaite.

En plus d’une bonne assise pour toi, il en faut également une pour ton ordinateur. C’est ici que les avis divergent : si certains ne jurent que par les tables hautes, d’autres privilégient les bureaux plus classiques. L’important est d’y trouver la place pour un laptop, une jolie tasse à café et un carnet de notes. Quelles que soient les préférences, la rédaction a un conseil qui ralliera tous les camps : la beauté du télétravail, c’est que tu as toute la liberté d’agencer ton bureau selon tes envies et tes besoins. N’oublie donc pas d’y ajouter une touche déco ou un joli cadre avec une photo de tes dernières vacances en bord de mer (rêver, c’est aussi voyager).

Au bureau comme à la maison : place à la lumière ! Avec les jours qui raccourcissent, il est plus que jamais important d’installer le bon éclairage pour créer une atmosphère agréable à la maison et préserver tes jolies mirettes qui peuvent vite fatiguer après de longues journées devant l’écran.

Comme il est presque impossible de réduire le temps passé devant l’écran, installer un deuxième moniteur aux bonnes dimensions peut être la solution pour élargir ton champ de vision et t’éviter de travailler toute la journée les yeux froncés. La règle fondamentale pour éviter au mieux la fatigue oculaire : laisser environ 50 à 80 centimètres entre les yeux et l’écran.

Comme bien souvent dans la vie : il manque toujours un petit quelque chose. Si tu cherches un câble, un casque, un clavier, une souris ou encore une webcam, tu trouveras ton bonheur chez Ricardo.